哪些微量元素有益牛皮癣患者身体健康?秋季也是病毒活跃的季节,秋季也是牛皮癣容易加重和复发的时节,这个季节内牛皮癣患者要提高警惕，积极做好预防措施，补充营养，尤其是食物的一些微量元素有益牛皮癣患者身体健康。
哪些微量元素被牛皮癣患者吸收后，能增强体质，提高身体的免疫力。跟着广州新世纪银屑病医院医生一起来看看。
1. 钙
钙是有人体成长过程中不可缺少一种微量元素，钙能维持骨骼的生长、促进人体的生长发育。此外，钙还参与人体的生理代谢，激活人体内各种酶的活力，影响人体各个器官的活动。在秋季，人体的骨骼和肌肉生长需要大量的钙元素，因此建议牛皮癣患者，尤其是关节型牛皮癣患者增加对牛奶、豆浆等的摄入，以促进钙的吸收。
2.钾
钾作为细胞中的一种阳离子，钾可以调节体液的酸碱平衡，参与蛋白质的代谢，有助于维持神经系统的健康，让人体精神振奋。因此，建议牛皮癣患者多食乳制品、水果、葡萄干、香蕉等含钾食物。
3.胡萝卜素
很多人都知道胡萝卜素具有明目的作用，但是胡洛素含有胡萝卜素的食物都含有丰富的植物纤维，可以加速肠道的蠕动，维持细胞的生长代谢，提升免疫功能。胡萝卜素不仅存在胡萝卜中、红薯中也含有胡萝卜素，建议牛皮癣患者多吃胡萝卜，红薯，补充这胡萝卜素，促进消化吸收。
4铁
铁是人体必须的一种微量元素，它促进血红蛋白的工作，增强血液输送氧的能力，提升免疫系统的活力。因为铁元素在人体中的占比很小，因此建议牛皮癣患者多吃动物肝脏和菠菜等绿叶蔬菜，吸收这些食物中的铁元素，有助于身体健康。
哪些微量元素有益牛皮癣患者身体健康?这些微量元素有益于牛皮癣患者身体健康，牛皮癣患者要多吃富含有益于身体健康的食物，吃得健康，补充身体营养提高身体免疫力的同时，促进牛皮癣的治疗。
